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Vorteile, Eigenschaften und Nebenwirkungen von koreanischem Ginseng
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Von durumis AI zusammengefasster Text
- Koreanischer Ginseng wird seit der Antike als Elixier des Lebens angesehen und wird weltweit für seine außergewöhnlichen Vorteile geschätzt.
- Er bietet verschiedene Vorteile wie die Wiederherstellung von Müdigkeit, Hautpflege, Vorbeugung von Arteriosklerose, Vorbeugung von niedrigem Blutdruck, Verbesserung der Gehirnfunktion, Stressabbau, Linderung von Kälte und Vorbeugung von Anämie.
- Wenn Sie jedoch an einer Krankheit leiden oder Medikamente einnehmen oder an hormonellen Erkrankungen im Zusammenhang mit Frauen leiden, sollten Sie vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt halten.
Koreanischer Ginseng
Koreanischer Ginseng ist ein regionales Produkt aus der Zeit des Königreichs Goguryeo und wurde zu dieser Zeit als das beste traditionelle chinesische Medizinprodukt eingestuft. Die alten chinesischen Kaiser suchten nach Heilmitteln für die Unsterblichkeit und Ginseng aus Korea wurde als das herausragendste angesehen. Später wurde die Wirksamkeit und der Wert von Ginseng weltweit bekannt, so dass er auch in China, Japan und den Vereinigten Staaten angebaut wurde. Koreanischer Ginseng ist jedoch aufgrund seines Klimas, Bodens, der Anbau- und Produktionstechniken überlegen und wird daher als der beste Ginseng der Welt anerkannt.
Ginseng
Ginseng wird wegen seiner außergewöhnlichen Wirksamkeit seit 4.000 bis 5.000 Jahren als Elixier der Unsterblichkeit anerkannt. Während andere Medikamente bei längerer Einnahme zu Nebenwirkungen führen können, hat Ginseng kaum Nebenwirkungen. In „Donguibogam“ von Heo Jun ist vermerkt: „Ginseng ist ungiftig und kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, ohne schädlich zu sein.“ Unter den traditionellen chinesischen Medizinprodukten gilt Ginseng als das beste, und in „Shennong Bencao Jing“ ist festgehalten, dass es die Funktionen der fünf inneren Organe (Leber, Herz, Lunge, Nieren, Milz) stärkt und den Geist beruhigt. Darüber hinaus wird Ginseng zugeschrieben, dass es die Augen hell macht, den Wissensschatz steigert und bei längerer Einnahme zu einer Gewichtsreduktion und einem langen Leben führt. Unser süßer, warmer Ginseng bietet unserem Körper vielfältige Vorteile und trägt so zur Erhaltung unserer Gesundheit bei.
Die Vorteile von Ginseng
1. Ermüdungsreduktion: Ginseng hat eine hervorragende Wirkung auf die Wiederherstellung der körperlichen Energie und verbessert schwache Konstitutionen, wodurch es bei einer durch Krankheiten verursachten Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit zu einer wirksamen Ermüdungsreduktion beiträgt. Die in Ginseng enthaltenen Saponine hemmen schädliche Sauerstoffverbindungen und aktivieren die Immunzellen, was zu einer erheblichen Verbesserung der Immunität beiträgt.
2. Schönheitspflege: Ginseng fördert die Synthese wichtiger Proteine der Haut, fördert die Hauterneuerung, was zu einer Beschleunigung des Zellzyklus der Haut führt. Darüber hinaus schützen die in Ginseng enthaltenen Saponine die Haut vor externen Reizen wie Bakterien oder UV-Strahlen.
3. Vorbeugung gegen Arteriosklerose: Ginseng ist wirksam bei der Vorbeugung gegen Arteriosklerose, da es den Triglyceridspiegel senkt, Cholesterin abbaut und ausscheidet. Es verhindert die Ablagerung von Cholesterin und Fett in den Arterien und erhält so die Elastizität der Blutgefäße.
4. Vorbeugung gegen niedrigen Blutdruck: Die in Ginseng enthaltenen Saponine regulieren das vegetative Nervensystem und helfen, die Spannung des Parasympathikus zu lösen, eine der Ursachen für niedrigen Blutdruck.
5. Verbesserung der Gehirnfunktion: Ginseng-Saponine, insbesondere Ginsenoside, stimulieren die Rezeptoren des Gehirns, die die innere Stimulation abschwächen, und helfen so, die durch Alterung bedingte Verschlechterung der kognitiven Funktionen zu verhindern.
6. Stressabbau: Der in Ginseng enthaltene Ginsenosid-Komplex reguliert das vegetative Nervensystem und ist wirksam gegen Stress, psychische Erkrankungen und Depressionen.
7. Linderung von Kältegefühl: Ginseng erweitert die Blutgefäße, verbessert die Durchblutung und lindert so Kältegefühl wie kalte Hände und Füße.
8. Vorbeugung von Anämie: Ginseng fördert die Zellteilung der roten Blutkörperchen und hilft so, Anämie vorzubeugen. Es hilft, Anämie aufgrund von roten Blutkörperchenmangel zu verhindern und trägt so zur Erhaltung der Gesundheit bei.
※ Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Ginseng
Ginseng wurde von der FDA (Food and Drug Administration) und der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als Lebensmittel ohne Nebenwirkungen anerkannt. Personen mit Vorerkrankungen oder die regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten jedoch vor der Einnahme einen Facharzt konsultieren. Ginseng enthält Inhaltsstoffe, die dem weiblichen Hormon Östrogen ähnlich sind, daher sollten Personen mit hormonabhängigen Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Myomen, Endometriose Ginseng nicht einnehmen.
Weißer Ginseng (Ginseng, der ohne Rinde getrocknet wird) hat eine starke stärkende Wirkung, daher sollten Personen mit Bluthochdruck den Verzehr von weißem Ginseng vermeiden. Aufgrund der blutzuckersenkenden Wirkung von Ginseng sollten Menschen mit Diabetes, die Insulin spritzen, vorsichtig sein, da die Wirkung des Medikaments verstärkt werden kann. Ginseng ist von Natur aus heiß und süß, daher kann es bei Personen mit übermäßiger Hitze im Körper zu Hautausschlag, Schwindel, Kopfschmerzen, Blutungen, Juckreiz usw. führen.