Ginseng coreano

Il ginseng coreano è stato registrato come prodotto speciale durante il periodo Goguryeo ed è stato valutato come il miglior medicinale tradizionale cinese a quel tempo. Anche gli antichi imperatori cinesi cercarono erbe medicinali per raggiungere l'immortalità, e tra queste, il ginseng coreano fu considerato il più eccellente. Successivamente, la valutazione dei principi attivi e del valore del ginseng si diffuse in tutto il mondo, e il ginseng fu coltivato anche in Cina, Giappone e Stati Uniti. Tuttavia, il ginseng coreano è eccellente in diversi aspetti, tra cui clima, terreno, tecniche di coltivazione e tecniche di produzione, e per questo motivo è riconosciuto come il ginseng migliore al mondo.

Il ginseng è stato riconosciuto come un'erba medicinale per l'immortalità per i suoi eccezionali benefici già 4.000 o 5.000 anni fa. Mentre altri farmaci possono causare effetti collaterali se assunti per lunghi periodi, il ginseng ha pochissimi effetti collaterali e il Donguibogam di Heo Jun ha registrato: "Il ginseng non ha veleno e non fa male anche se assunto a lungo". Tra le erbe medicinali tradizionali cinesi, il ginseng è considerato il migliore e lo Shin Nong Boncho Kyung ha registrato che ha il potere di migliorare le funzioni dei cinque organi interni (fegato, cuore, polmoni, reni e milza) e di calmare la mente. Inoltre, si dice che il ginseng renda acuti gli occhi, aumenti l'intelligenza e che, se assunto per lunghi periodi, renda il corpo più leggero e aumenti la longevità. Il nostro ginseng, dal sapore caldo e dolce, offre diversi benefici al nostro corpo, aiutandoci a mantenere la salute.

Benefici del ginseng

1. Recupero dalla fatica: Il ginseng ha un'eccellente capacità di ripristinare le energie del corpo, migliorare le condizioni fisiche deboli e aiutare a recuperare dalla fatica in caso di diminuzione della resistenza dovuta a malattie. I ginsenosidi contenuti nel ginseng inibiscono i radicali liberi e attivano le cellule immunitarie, contribuendo in modo significativo a migliorare l'immunità.

2. Bellezza della pelle: Il ginseng promuove la sintesi di proteine ​​essenziali per la pelle, aiutandola a rigenerarsi e accelerando il rinnovamento cellulare della pelle. Inoltre, i ginsenosidi contenuti nel ginseng proteggono la pelle ed sono efficaci nel proteggerla da stimoli esterni come batteri e raggi UV.

3. Prevenzione dell'aterosclerosi: Il ginseng è efficace nella prevenzione dell'aterosclerosi riducendo i livelli di trigliceridi, decomponendo e eliminando il colesterolo. Impedisce l'accumulo di colesterolo e grassi nelle arterie, mantenendo l'elasticità dei vasi sanguigni.

4. Prevenzione dell'ipotensione: I ginsenosidi contenuti nel ginseng regolano il sistema nervoso autonomo, contribuendo a mitigare la tensione del sistema nervoso parasimpatico, una delle cause dell'ipotensione.

5. Miglioramento delle funzioni cerebrali: I ginsenosidi, come il ginsenocide, contenuti nel ginseng stimolano i recettori cerebrali che riducono gli stimoli del corpo, contribuendo a proteggere dal declino cognitivo legato all'invecchiamento.

6. Sollievo dallo stress: I ginsenosidi contenuti nel ginseng regolano il sistema nervoso autonomo, rendendolo efficace contro stress, malattie mentali e depressione.

7. Alleviare il freddo: Il ginseng dilata i vasi sanguigni, migliora la circolazione sanguigna ed è efficace nel ridurre il freddo alle estremità, come mani e piedi.

8. Prevenzione dell'anemia: Il ginseng promuove la divisione cellulare dei globuli rossi, contribuendo a prevenire l'anemia. Aiuta a prevenire l'anemia causata dalla carenza di globuli rossi, mantenendo la salute.

※ Effetti collaterali e precauzioni del ginseng

Il ginseng è stato certificato dalla FDA (Food and Drug Administration) degli Stati Uniti e dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come alimento privo di effetti collaterali. Tuttavia, le persone con patologie pregresse o che assumono farmaci devono consultare un esperto o un medico prima di consumarlo. Il ginseng è composto da componenti simili all'estrogeno, un ormone femminile, quindi le persone affette da cancro al seno, cancro all'utero, fibromi uterini, endometriosi o altre patologie correlate agli ormoni femminili non devono consumarlo.

Il ginseng bianco (ginseng essiccato senza la corteccia) ha forti proprietà tonificanti, quindi le persone con ipertensione dovrebbero evitare di consumarlo. Inoltre, poiché uno degli effetti del ginseng è quello di abbassare i livelli di glucosio nel sangue, le persone con diabete che assumono insulina devono prestare attenzione perché potrebbe rafforzare l'efficacia del farmaco. Il ginseng ha una natura calda e dolce, quindi se assunto da persone che soffrono di calore corporeo eccessivo, può provocare eruzioni cutanee, vertigini, mal di testa, sanguinamento, prurito, ecc.