Żeń-szeń koreański

Koreański żeń-szeń jest produktem regionalnym z okresu królestwa Goguryeo, który został odnotowany w dokumentach. W tamtych czasach był on ceniony jako jeden z najlepszych ziół leczniczych. Starożytni chińscy cesarze również poszukiwali ziół, które zapewnią im długowieczność, a wśród nich to koreański żeń-szeń był uznawany za najbardziej skuteczny. Następnie na całym świecie rozpowszechniono wiedzę o składnikach odżywczych i wartości żeń-szenia, a jego uprawa zaczęła się w Chinach, Japonii i Stanach Zjednoczonych. Jednak koreański żeń-szeń jest wyróżniający się ze względu na takie czynniki, jak klimat, gleba, techniki uprawy i produkcji, dzięki czemu jest uznawany za najlepszy żeń-szeń na świecie.

Żeń-szeń, ze względu na swoje niezwykłe właściwości, jest uznawany za eliksir długowieczności od 4 do 5 tysięcy lat. Podczas gdy inne leki mogą powodować skutki uboczne przy długotrwałym stosowaniu, żeń-szeń jest prawie pozbawiony skutków ubocznych. W „Dongui Bogam”, dziele medycyny tradycyjnej autorstwa Heo Jun, zapisano: „Żeń-szeń nie jest toksyczny, dlatego można go przyjmować przez długi czas bez szkody”. Wśród ziół leczniczych żeń-szeń jest uważany za najcenniejszy. „Shennong Bencaojing” zawiera informację, że żeń-szeń wzmacnia funkcje pięciu narządów wewnętrznych (wątroby, serca, płuc, nerek, śledziony), stabilizuje umysł. Dodatkowo mówi się, że żeń-szeń poprawia wzrok, wzmacnia inteligencję, a jego długotrwałe stosowanie skutkuje lekkością ciała i długim życiem. Nasz koreański żeń-szeń o ciepłym i słodkim smaku dostarcza organizmowi szereg właściwości, przyczyniając się do podtrzymania zdrowia.

Właściwości żeń-szenia

1. Odnowa sił: Żeń-szeń ma niezwykłe właściwości w zakresie odnawiania sił organizmu, poprawia stan osłabionego organizmu, pomaga odzyskać siły po chorobach i zmęczeniu. Zawarte w żeń-szeniu saponiny hamują działanie wolnych rodników, a także aktywują komórki odpornościowe, co znacząco przyczynia się do wzmocnienia odporności organizmu.

2. Pielęgnacja skóry: Żeń-szeń stymuluje syntezę ważnych białek w skórze, co przyczynia się do regeneracji skóry. Ponadto stymuluje procesy odnowy komórek skóry. Zawarte w żeń-szeniu saponiny chronią skórę, co czyni je skutecznym w ochronie przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak bakterie czy promieniowanie ultrafioletowe.

3. Zapobieganie miażdżycy: Żeń-szeń skutecznie zapobiega miażdżycy poprzez obniżenie poziomu trójglicerydów, rozkładanie cholesterolu i usprawnianie jego wydalania. Zapobiega on gromadzeniu się cholesterolu i tłuszczu w tętnicach, co pozwala zachować elastyczność naczyń krwionośnych.

4. Zapobieganie niedociśnieniu: Saponiny zawarte w żeń-szeniu regulują autonomiczny układ nerwowy, łagodząc napięcie nerwowe układu przywspółczulnego, które jest jedną z przyczyn niedociśnienia.

5. Poprawa funkcji mózgu: Jinnozydy, saponiny zawarte w żeń-szeniu, stymulują receptory w mózgu, które redukują działanie bodźców zewnętrznych, co skutecznie chroni przed pogorszeniem funkcji poznawczych związanych ze starzeniem się.

6. Rozładowanie stresu: Zawarte w żeń-szeniu ginnozydy regulują autonomiczny układ nerwowy, skutecznie pomagając w zwalczaniu stresu, chorób psychicznych i depresji.

7. Łagodzenie przeziębienia: Żeń-szeń rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia krążenie krwi i skutecznie łagodzi objawy przeziębienia, takie jak zimne dłonie i stopy.

8. Zapobieganie anemii: Żeń-szeń stymuluje podział komórek czerwonych krwinek, co skutecznie zapobiega anemii. Zapobiega on anemii spowodowanej niedoborem czerwonych krwinek, przyczyniając się do utrzymania zdrowia.

※ Skutki uboczne żeń-szenia i środki ostrożności

Żeń-szeń został uznany przez FDA (Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków) i WHO (Światową Organizację Zdrowia) za produkt spożywczy pozbawiony skutków ubocznych. Jednak osoby z chorobami przewlekłymi lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem lub specjalistą przed spożyciem. Żeń-szeń zawiera składniki podobne do żeńskiego hormonu estrogenu, dlatego osoby z chorobami związanymi z estrogenem, takimi jak rak piersi, rak szyjki macicy, mięśniaki macicy lub endometrioza, nie powinny go spożywać.

Biały żeń-szeń (suszone korzenie żeń-szenia) ma silne właściwości tonizujące, dlatego osoby z nadciśnieniem powinny unikać spożywania białego żeń-szenia. Należy również zachować ostrożność u osób z cukrzycą, które przyjmują insulinę, ponieważ żeń-szeń może wzmocnić działanie leku. Żeń-szeń ma ciepły i słodki charakter, dlatego osoby z nadmiarem ciepła w organizmie mogą po jego spożyciu odczuwać wysypkę, zawroty głowy, bóle głowy, krwawienie, swędzenie itp.