Ginseng coreano

O ginseng coreano é registrado como um produto especial da era Goguryeo, e naquela época, ele era considerado o melhor medicamento tradicional chinês. Os antigos imperadores chineses também procuraram ervas para a imortalidade, e o ginseng coreano foi considerado o mais excepcional entre eles. Desde então, a eficácia e o valor do ginseng se tornaram conhecidos em todo o mundo, e o ginseng também foi cultivado na China, Japão e Estados Unidos. No entanto, o ginseng coreano é superior em várias condições, como clima, solo, técnicas de cultivo e técnicas de produção, e por isso é reconhecido como o melhor ginseng do mundo.

O ginseng é reconhecido como um elixir para a imortalidade há 4.000 a 5.000 anos devido à sua eficácia excepcional. Outros medicamentos podem causar efeitos colaterais se ingeridos por longos períodos, mas o ginseng tem poucos efeitos colaterais, e o Donguibogam de Heo Jun registra que "o ginseng não é tóxico e não causa danos mesmo quando tomado por longos períodos". Entre os medicamentos tradicionais chineses, o ginseng é considerado o melhor, e o Shin Nong Boncho Kyung registra que ele tem o efeito de melhorar as funções dos cinco órgãos internos (fígado, coração, pulmão, rins e baço) para acalmar a mente. Além disso, o ginseng torna os olhos brilhantes e aumenta a inteligência, e dizem que tomar por longos períodos torna o corpo mais leve e prolonga a vida. O nosso ginseng, com seu sabor quente e doce, fornece vários benefícios ao nosso corpo, ajudando a manter a saúde.

Benefícios do ginseng

1. Recuperação da fadiga: O ginseng é excelente para restaurar a energia do corpo, melhorar a constituição fraca e auxiliar na recuperação eficaz da fadiga quando a força física é diminuída devido a doenças. O ginsenosídeo contido no ginseng inibe os radicais livres prejudiciais e ativa as células imunes, ajudando muito a melhorar a imunidade.

2. Beleza da pele: O ginseng promove a síntese de proteínas importantes para a pele, ajudando na regeneração da pele, o que promove o processo de renovação da pele. Além disso, o ginsenosídeo contido no ginseng protege a pele, sendo eficaz na proteção da pele contra estímulos externos, como bactérias e raios ultravioleta.

3. Prevenção de doenças cardíacas: O ginseng é eficaz na prevenção de doenças cardíacas ao reduzir os níveis de triglicerídeos, decompor o colesterol e eliminá-lo. Isso impede o acúmulo de colesterol e gordura nas artérias, mantendo a elasticidade dos vasos sanguíneos.

4. Prevenção de hipotensão: O ginsenosídeo contido no ginseng regula o sistema nervoso autônomo, sendo eficaz na redução da tensão do nervo parassimpático, uma das causas da hipotensão.

5. Melhora da função cerebral: O ginsenosídeo, um ginsenosídeo contido no ginseng, estimula os receptores cerebrais que reduzem o estímulo do corpo, sendo eficaz na proteção contra a deterioração cognitiva causada pelo envelhecimento.

6. Alívio do estresse: O ginsenosídeo contido no ginseng organiza o sistema nervoso autônomo, sendo eficaz contra o estresse, doenças mentais e depressão.

7. Alívio do frio: O ginseng dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea e sendo eficaz no alívio de condições frias, como pés e mãos frios.

8. Prevenção da anemia: O ginseng estimula a divisão das células vermelhas do sangue, sendo eficaz na prevenção da anemia. Isso ajuda a prevenir a anemia causada pela deficiência de glóbulos vermelhos e a manter a saúde.

※ Efeitos colaterais e precauções do ginseng

O ginseng foi certificado como um alimento sem efeitos colaterais pelo FDA (Food and Drug Administration) dos EUA e pela OMS (Organização Mundial da Saúde). No entanto, aqueles com doenças pré-existentes ou que estão tomando medicamentos devem consultar um especialista ou um médico antes de consumir. O ginseng é composto por componentes semelhantes ao estrogênio, um hormônio feminino, portanto, aqueles com doenças relacionadas a hormônios femininos, como câncer de mama, câncer de útero, miomas uterinos e endometriose, não devem consumi-lo.

O ginseng branco (ginseng seco com a casca removida) é fortemente eficaz para fortalecer o corpo, por isso, aqueles com hipertensão devem evitar o consumo de ginseng branco. Além disso, como o ginseng tem o efeito de reduzir os níveis de açúcar no sangue, aqueles com diabetes que tomam injeções de insulina devem ter cuidado, pois pode aumentar a eficácia do medicamento. O ginseng é quente e doce na natureza, por isso, se for consumido por aqueles que têm calor no corpo, pode causar erupções cutâneas, tonturas, dores de cabeça, sangramento e coceira.