Nhân sâm Hàn Quốc

Nhân sâm Hàn Quốc là đặc sản của thời đại Cao Câu Ly, được ghi nhận là một loại thuốc quý. Vào thời điểm đó, nó được đánh giá cao nhất như một loại thuốc thảo dược. Các vị vua Trung Quốc cổ đại cũng tìm kiếm các loại thuốc thảo dược để trường sinh bất lão, và trong số đó, nhân sâm Triều Tiên được đánh giá là tốt nhất. Sau đó, hiệu quả và giá trị của nhân sâm được biết đến trên toàn thế giới, và nhân sâm được trồng ở Trung Quốc, Nhật Bản, Mỹ, v.v. Tuy nhiên, nhân sâm Hàn Quốc nổi bật hơn về khí hậu, đất đai, kỹ thuật canh tác, kỹ thuật sản xuất, v.v., và do đó được công nhận là nhân sâm tốt nhất thế giới.

Nhân sâm với hiệu quả vượt trội của nó đã được công nhận là thần dược trường sinh bất lão từ 4.000 đến 5.000 năm trước. Trong khi các loại thuốc khác có thể gây ra tác dụng phụ khi dùng trong thời gian dài, nhân sâm gần như không có tác dụng phụ, và trong Bản thảo cương mục của Heo Jun, có ghi rằng “nhân sâm không độc, có thể dùng trong thời gian dài mà không có hại”. Trong số các loại thuốc thảo dược, nhân sâm được coi là thuốc tốt nhất, và trong Thần nông bản thảo kinh, có ghi rằng nó có tác dụng tăng cường chức năng của năm cơ quan nội tạng (gan, tim, phổi, thận, lách) để làm dịu tâm trí. Ngoài ra, nhân sâm còn có tác dụng sáng mắt, tăng trí tuệ, và khi dùng trong thời gian dài, cơ thể nhẹ nhàng và trường thọ. Nhân sâm của chúng ta, với vị ngọt ấm, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe.

Công dụng của nhân sâm

1. Khôi phục sức khỏe: Nhân sâm có tác dụng tuyệt vời trong việc khôi phục sức khỏe của cơ thể, cải thiện cơ địa suy yếu và giúp phục hồi sức khỏe hiệu quả khi cơ thể bị suy giảm sức khỏe do bệnh tật. Saponin có trong nhân sâm ức chế các gốc tự do có hại và kích hoạt các tế bào miễn dịch, rất có lợi cho việc tăng cường sức đề kháng.

2. Làm đẹp da: Nhân sâm thúc đẩy quá trình tổng hợp protein quan trọng cho da, giúp da phục hồi, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Ngoài ra, saponin có trong nhân sâm có tác dụng bảo vệ da, giúp bảo vệ da khỏi tác động của vi khuẩn, tia cực tím, v.v.

3. Phòng chống xơ vữa động mạch: Nhân sâm có tác dụng hiệu quả trong việc phòng chống xơ vữa động mạch bằng cách giảm lượng chất béo trung tính và phân hủy và đào thải cholesterol. Nó giúp duy trì tính đàn hồi của mạch máu bằng cách ngăn chặn sự tích tụ cholesterol và chất béo trong động mạch.

4. Phòng chống huyết áp thấp: Saponin có trong nhân sâm có tác dụng hiệu quả trong việc điều chỉnh hệ thần kinh tự động, làm dịu căng thẳng của hệ thần kinh phó giao cảm, một trong những nguyên nhân gây huyết áp thấp.

5. Cải thiện chức năng não bộ: Ginsenoside, một loại saponin có trong nhân sâm, kích thích các thụ thể trong não giảm thiểu kích thích trong cơ thể, có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ suy giảm chức năng nhận thức do lão hóa.

6. Giảm căng thẳng: Thành phần ginsenoside có trong nhân sâm có tác dụng điều hòa hệ thần kinh tự động, hiệu quả đối với căng thẳng, bệnh tâm thần, trầm cảm.

7. Giảm chứng lạnh: Nhân sâm giúp giãn nở mạch máu, cải thiện lưu thông máu, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm chứng lạnh như tay chân lạnh.

8. Phòng chống thiếu máu: Nhân sâm thúc đẩy quá trình phân chia tế bào hồng cầu, có tác dụng hiệu quả trong việc phòng chống thiếu máu. Nó giúp duy trì sức khỏe bằng cách ngăn ngừa thiếu máu do thiếu hồng cầu.

※ Tác dụng phụ và lưu ý khi dùng nhân sâm

Nhân sâm đã được FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) và WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) chứng nhận là thực phẩm không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, những người mắc bệnh mãn tính hoặc đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ trước khi sử dụng. Nhân sâm có thành phần giống như estrogen, một loại hormone nữ, vì vậy những người mắc các bệnh liên quan đến hormone nữ như ung thư vú, ung thư cổ tử cung, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung nên tránh sử dụng.

Bạch sâm (nhân sâm đã tách vỏ) có tác dụng tăng cường sức khỏe mạnh mẽ, vì vậy những người bị tăng huyết áp nên tránh sử dụng bạch sâm. Và do tác dụng hạ đường huyết của nhân sâm, những người bị bệnh tiểu đường cần tiêm insulin nên thận trọng vì nó có thể làm tăng tác dụng của thuốc. Nhân sâm có tính nóng và ngọt, vì vậy những người bị nóng trong người khi sử dụng có thể bị nổi mẩn, chóng mặt, nhức đầu, chảy máu, ngứa, v.v.